SALATA OD JEČMENE KAŠE, POVRĆA I LISNATIH SALATA(namirnice potrebne za 4 osobe)100g ječmene kaše20g kuhanog graha20g kukuruza20g krastavaca20g rajčice20g paprikeRadić, matovilacBučino ulje, aceto balzamico, sol POSTUPAK: ječmenu kašu oprati i skuhati u slanoj vodi. Kuhanu kašu isprati u hladnoj vodi, ostaviti da se ocijedi i pomiješati sa grahom, kukuruzom, te na sitne kockice narezanim krastavcima […]
Preporuke o prehrani za djecu sa šećernom bolešću temelje se na preporukama za zdravu prehranu, prikladnu za svu djecu i odrasle te stoga i za cijelu obitelj. Oblik inzulinske terapije i način života treba uzeti u obzir kod planiranja prehrambenih preporuka. Energetski unos u svakodnevnom se životu jako razlikuje ovisno o dobi, brzini rasta, tjelesnoj […]
Dijabetička prehrana temelji se na kontroli unosa ugljikohidrata, zdravim izvorima masti i proteina te pravilnom rasporedu obroka kako bi se održala stabilna razina šećera u krvi pri tom vodeći računa o pripremi namirnica niskog i srednjeg glikemijskog indeksa. Izuzetno je bitan pravilan odabir tehnoloških postupaka kod pripreme obroka. Glikemijski indeks (GI) je mjera koja pokazuje […]
U Domu Kulture Vratišinec održala se kulinarska radionica “Dijabetes u teoriji i kuhinji” koju je održala Martina Sakač uz pomoć volontera Snage solidarnosti u sklopu projekta “Život u ravnoteži”. Radionica se sastojala od dva dijela – teoretskog i praktičnog dijela. Kratkom prezentacijomsudionici su stekli osnovno razumijevanje kako prehrambene navike utječu na kontrolu dijabetesa te seupoznali […]
Međimurski slatkiši su u sklopu projekta „Zajedno do zdravlja“ čiji pokrovitelj je Grad Čakovec osmislili zanimljivu kulinarsku radionicu.Predavanje i radionica održali su se 07. i 08.07.2023. u suradnji sa Mjesnim odborom Mihovljan u Društvenom domu Mihovljan. Cilj radionice bio je osvijestiti sudionike o važnosti zdrave prehrane te ih potaknuti na usvajanje zdravih prehrambenih navika. U tome […]
Uvjeti korištenja---
Dobrodošli na stranice Udruge Međimurski Slatkiši!
Udruga Međimurski Slatkiši (u tekstu – Međimurski Slatkiši) vam omogućuju korištenje usluga i sadržaja ovih stranica regulirano ovim uvjetima korištenja.